困ったー [日常編]

日常で困ったことを調べたブログ

50代、夏の汗ばんだ肌のかゆみには?

年齢を経てくると肌もパサつきやすくなります。冬は乾燥によってはだがかゆくなりますが、夏は夏で汗ばんでのかゆみになるケースもあります。 はたして対策は? 50代、夏の肌のかゆみには? 症例は? 対策は? 購入するには? 50代、夏の肌のかゆみには…

【地方移住】田舎に馴れない場合は?

介護や転勤などで地方へUターン、Iターンしてみたものの、生活が慣れない人も多いことでしょう。 ここではそんな場合のTIPSをまとめていきます。 田舎がなれない場合は? 対策 仲のいい友達とつながっておく 慣れない同士でつながる 定期的に旅行に出…

【旅行】ジャイアンツ球場での観戦方法まとめ アクセスは?料金は?

巨人戦はどうしても人気なので、なかなか近くで見れません。しかし2軍なら選手を間近で見れますし、ボールの速さや打球の強さなどがよくわかります。 価格も安いですしおすすめです。 ここでは観戦方法などをまとめていきます。 ジャイアンツ球場とは? ア…

フィッシュオイルで体重は減る?

年齢を経るとメタボではない人を探すほうがかえって大変...というぐらいメタボ体系から逃れるのは困難です。特におなかのお肉はなかなか落ちません。 しかしここ最近は半年で5キロ程度落とし、おなかスッキリとなった体験をまとめていきます。 特にフィッシ…

日本からもアメリカへ国際線パソコン持ち込み禁止に?

アメリカでは、テロ予防の一環としてノートパソコンなどの機内持ち込みを禁止しました。従来は一部の国が対象でしたが、今後は国際線全部に適応されるかもしれません。 現状どのようなものがNGなのかなどまとめていきます。 国際線パソコン持ち込み禁止 持ち…

キャリアの海外ローミングを使うには?

海外旅行では、スマホがそのまま使えるケースがあります。 ただし料金は高額になるので注意が必要です。 通常はレンタルWiFiなど使うと思いますが、万が一つながらないなどの場合には、キャリアの海外ローミングを使わないといけないときもあるでしょう。 キ…

【ソニー】BRAVIAソフトの更新ができない場合は?

うちの4Kテレビ、ソニーのBRAVIAが「更新」がしょっちゅう出て治らないようになったので治し方についてまとめます。 症状は? 治し方は? 症状は? テレビを起動すると、「更新してください」というダイアログが出てきます。 更新を実行するか、後で(電源…

アマゾンでリアップを買うには?

いよいよアマゾンでもリアップが買えるようになりました。 リアップは第1類医薬品に指定されており、薬剤師さん立会いの下に購入しないといけません。通販では今まで基本的には買えませんでしたので、わざわざドラグストアとかで買わないといけませんでした…

【ネットフリックス】オリジナル・タイトルのまとめ おすすめは?

ネットフリックスがいよいよ日本でもスタート。ネットフリックスは、オリジナルコンテンツに力を入れており、見ごたえあるドラマシリーズがたくさんあります。 ネットフリックスに加入したら、ぜひチェックしておきたいオリジナルコンテンツをまとめてみまし…

ウォーキング・デッドのようなドラマは?

ネトフリ(ネットフリックス)やアマプラ(アマゾンプライム)でも配信されている人気のテレビシリーズが「ウォーキング・デッド」。日本では5シーズン見れますが、見終わった後はなかなか興奮さめやらず類似ドラマをあさるかもしれません。 ここではウォー…

五十肩のお灸のツボは?

年齢とともに体はきしむもの。特に肩がてきめんにあがらなくなる五十肩でお困りの場合も多いでしょう。 改善策としてお灸をする場合の選び方などについてまとめていきます。 五十肩のツボは? おすすめのお灸は? せんねん灸オフ竹生島 せんねん灸太陽 五十…

【旅行】海外旅行、安い時期は?何週間前が安い?

多くの人が安く海外旅行へ行きたいと考えていると思います。 安くいくには、いい料金比較サイトを利用すること、そしてもう一つは旅行時期を選ぶことが大きな方法です。 ここではどの国はいつがいいか調べてみます。 時期での料金を調べるには? 中国 上海 …

【旅行】国別おすすめグルメサイトのまとめ

旅先でおいしいものを食べるにはグルメ評価サイトは欠かせません。 特に現地で強いサイトを知っておくと、おいしい店探しにいいかもしれません。 ここでは国別にまとめていきます。 香港のグルメサイト 香港のグルメサイト 香港ではオープンライスというのが…

【香港】マカオへの行き方・帰り方のまとめ 入国カードはいる?

いろんなブログ記事を参考にしながらマカオへ行ってきました。それでも往来ではわからないことがあったりしたので、記憶をメモしておきます。 マカオへの行き方 フェリーでマカオへ マカオへの入国からカジノまで おすすめのホテルは? マカオから香港へ戻り…

【香港】運動できる場所は?

うちは旅行先でもジョギングしたり、ジムなどがあれば利用したい方です。残念ながら香港はせまいこともあっていい場所は少なそうです。 とりあえず今回見た分のまとめをしておきます。 ジョギングコース クーロン公園 訊号山花園 シグナルヒルガーデン ゴル…

【香港】ホテル選びで失敗しないためには?

香港旅行でしたが、ホテル代をケチった結果、正直イマイチなところに泊まってしまいました。香港は物価が高いので、なるべくホテル代を抑えたいところですが、あまりけちらないほうがいいかもしれません。 香港のホテルの選び方 ホテルの種類 ルームシェア風…

W-兩個世界が面白い

香港旅行で気づいたことの一つはテレビが非常に面白くないこと。チャンネル数も多くないです。ひょっとするとネットTVやケーブルテレビを見るのが当たり前なのかもしれません。 ところが唯一面白そうだったのが「W-兩個世界」というドラマです。 W-兩個世…

【香港】コーヒーの注文方法は?

香港でのコーヒーの注文方法のまとめです。 チェーン店 通常店 番外編 チェーン店 香港で比較的よくめにしたのが、こちらのPACIFFICコーヒーです。 香港の代表的なショッピングモールであるハーバーシティにもありました。 注文方法は日本と同じで、…

【香港・マカオ】飯はまずい?

香港旅行行ってきました。短期なのですが、案外まずいのにあたってしまったので、反省を交えつつ紹介したいと思います。 香港の飯はまずい? セブンイレブンのおにぎり 展示会場の飯 マカオのパイコー飯 フードコートのオムライス 結論は? 事前調査すべき …

【旅行】香港旅行で役に立ったブログ記事は?

今度香港旅行を計画中。で、参考になりそうなブログ記事をまとめていきます。 いいブログ記事ですと、役立つ情報がわかりやすくまとめられているので、旅行の手間も大きく削減することができます。 ここには参考にしているブログ記事を集めてみました。 基本…

【旅行】韓国旅行、おすすめブログ記事

韓国情報のポータルサイトがいくつもあり、情報も充実しています。しかし実際に旅行している方のブログにも参考になる記事が多いです。 ここでは実際に参考にさせてもらったブログ記事を紹介していきます。 基本編 空港からのアクセス 電子マネー 観光編 温…

【旅行】東京でドロップインで使えるコワーキングスペースのまとめ

ある程度の時間でPC作業をするなら便利なのはやはりコワーキングスペース。しかし場所によっては月ぎめレンタルスペースみたいなところもあります。 ちょっとした東京出張の場合は、ドロップイン(一時利用)に対応しているスペースを選ぶと便利です。ここ…

【旅行】ESTAにSNSアカウントを登録すべき?

アメリカ旅行の際にはESTAへの登録を行いますが、その際にSNSのアカウント名といった情報も追加できるようになりました。 はたしてちゃんと登録したほうがいいのでしょうか。(最終更新日 2017/2/9) ESTAとは? どんなアカウントを登録できる? アカ…

【レゴランド】いよいよ3月先行オープン チケットの買い方は?

LEGOファン期待のテーマパーク、レゴランドが2017年オープンです。その最初の年間パス「LEGOLAND Japan 1ST TO PLAY 年間パスポート」の販売期限が9/30とせまってきました。ここではチケットの買い方やレゴランド情報を中心にまとめていきます。 LEGOランド…

【旅行】楽天トラベル 予約した飛行機が欠航になったら?

出張で楽天トラベルを使って、飛行機+ホテルの予約を行いました。たまたま飛行機の方が、帰り便が悪天候で欠航となりました。果たしてその対策はどのような感じになるのでしょうか。 楽天トラベルとは 予約飛行機が欠航となったら? 最初の欠航 2度目の欠航…

【旅行】旅行の不便を解消するサービス9選 荷物預け?乗れるスーツケース?

旅行関連は不自由なところがいっぱい(荷物がたくさん、旅費を抑えたい、など)あるため、サービスの開拓余地が大きい分野です。 ここでは日々登場する新しいサービスを備忘録的にまとめていきます。 宿泊をより安くするサービス Cansell StayAwhile 荷物預…

【レゴランド名古屋】アクセスは?アトラクションは?食事は?

いよいよ名古屋レゴランドが2017年の4/1オープンとなります。 レゴランドのプレビューデーに参加してきましたので、食事やトイレや決裁方法などで調べたことをまとめていきます。 レゴランドとは? アクセスは? アトラクションは? ゾーン アトラクション …

【旅行】鎌ヶ谷スタジアムでの観戦方法まとめ アクセスは?料金は?

WBCは終わってしまいましたが、プロ野球がいよいよ開催です。面白くなるのはむしろこれからでしょう。 ちょうど東京ドームで、日ハムVS巨人のオープン戦を、鎌ヶ谷スタジアムで2軍の日ハムVS巨人を連戦で見ることができました。 ので、比較しながら…

【旅行】韓国旅行Q&A10選 スイカカードは使える?スープにご飯はつく?

展示会のため韓国へ行ってきました。韓国旅行でのいろんな質問や疑問・気づいたTIPSなどをまとめていきます。 食事編 テイクアウトできる? ビビンパがご飯と別々に出てきたらどう食べる? スープを注文したら、ご飯も別途頼む必要がある? コンビニご飯…

【旅行】innovatorスーツケースのレビュー  使い勝手は?「激落ち」君でスーツケースはきれいになる?

スーツケースを新規購入。なるべく低価格で、小さめで飛行機内持ち込み可能なものという条件で調べて、結局イノベーターのスーツケースに決定しました。 ロフトや東急ハンズでの取り扱いもあるデザイン性の高さがポイントです。 スーツケースの選び方は? サ…

【アマゾン】アパレルのプライベートブランド 種類は?評判は?

洋服の購入もどんどんオンラインへの移行が進んでおり、試着が売りの小売店でも苦戦するところが増えてきました。一方でますます存在感を増しているのがアマゾン。自社プライベートブランドでさらなる拡充を狙っているようです。 ここではアマゾンのアパレル…

【Hulu】オリジナル作品おすすめ9選 渡部の歩き方?住住?代償?

hulu、ネトフリ、アマゾンのプラビデ、dTVに楽天ショータイムと動画見放題サービスの競争も大変です。最終的には各社独自の魅力あるタイトルが差別化のカギになります。最近はHuLuのオリジナルもいい作品が増えてきました。 ここではhuluのオリジナルコンテ…

【ニュース】東京オリンピックも警戒!車突入テロに注意!

テロといえば爆弾といったイメージがありますが、最近では車やトラックで突入する手法が目立ちます。確かにこの方法なら武器の持ち込みといったリスクはありません。 2020年東京オリンピックに向けて、このようなテロが日本でも実行されないとも限りませんの…

スレンダートーンレビュー 効果は?おすすめできる?

スレンダートーンを購入してみました。つけているだけでブルブル震えるというやつです。近所のDIYストアで1万円ぐらい。果たして効果は? スレンダートーンとは? 使い方 使った感じは? スレンダートーンとは? つけているだけでブルブル振動。結果腹筋…

【ストレスチェック】ストレスチェック制度とは?費用や罰則は?

2015年12月、ストレスチェック制度が義務化されます。 事業者は、労働者にストレスチェックを受けさせなければなりません。そのアウトラインをまとめみました。 ストレスチェック制度とは? 義務化後、いつまでに実施すればいいか? 派遣のほうが多い場合も…

【ネットフリックス】「メイクイット」で健康トレーナーをDIY

ネットフリックスからも健康サービスが登場。今日は4月1日じゃないか、思わず確認してしまいましたがまだ3月です。はたしてどんなものなのでしょう。 ネットフリックス・メイクイットとは? ネットフリックスパーソナルトレーナー ネットフリックス・メイ…

ブルートゥースイヤフォン「SoundPEATS QY7」のレビュー

先日のアマゾンプライムデーで購入したブルートゥースイヤフォン「SoundPEATS QY7」が届きましたので早速レビューです。 SoundPEATS QY7とは? 接続するには? 装着感は?音質は? メリット、デメリットは? メリット デメリット SoundPEATS QY7とは? アマ…

【生活】家事代行ギフトカード 価格は?おすすめは?

意外に贈って喜ばれるのが家事代行ギフトカードです。まだまだ種類が少ないため今後に期待といったところですが、年末年始の忙しいときにも助かります。 ただし年末年始は早めに申し込まないと埋まってしまう可能性が高いので注意しましょう。 家事代行ギフ…

【男の白髪染め、選び方は?】「メンズビゲン カラーリンス」「サロンドプロ ヘアカラーEX」のレビュー

白髪を染める男性も増えてきました。ここではアラフォーやアラフィフの方のために、自分で実際に白髪染めをしてみたうえでのレビューをまとめてみました。 結論から言えば、 全部染めるほどではない人には「サロンドプロ 白髪隠し」 はじめて全般的に染める…

【筋トレ】筋トレ用マウスピース おすすめはどれ?

筋トレではかなりグググイっと力をいれます。歯もくいしばりたくなります。となるとマウスピースがあったほうが力をいれやすいです。はたしてお勧めは? 筋トレ用マウスピースは? 購入したものは? サイズ調整の仕方は? 実際使ってみると? 購入候補は? …

【筋トレ】しみけんさんの筋トレ(4)脚編

しみけんさんのトレーニング、脚部編です。1~3では上半身がメインです。下半身のトレーニングはこちらから参考にしましょう。 脚部編 スクワット ルーマニアンデッド レッグカール スタンディングカーフ シーテッドカーフ 脚部編 スクワット 下半身強化のト…

【筋トレ】しみけんさんの筋トレ(3)肩編

肩編です。 ダンベル、バーベル、イージーバーなどを中心としたエクササイズになります。 肩編 ダンベルショルダープレス ハンマーストレングスのショルダープレス リアレイズ 山岸スペシャルとフロントレイズのスーパーセット シュラッグ ライイングトライ…

【筋トレ】しみけんさんの筋トレ(2)背中編

しみけんさんの筋トレ術、2回目は背中編です。 背中編 1.ラットプル(ハイレップ) 2.チンニングと上背を狙ったベントロウのスーパーセット 3.僧帽筋中部を狙ったワイド・ローロウ 4.大円筋と広背筋を狙ったローロウ 5.デットリフト 6.21カール 7.シーテ…

【筋トレ】しみけんさんの筋トレ(1)胸部

知る人ぞ知っているカリスマ男優の「しみけん」さん。 顔はイケメン、頭は博学、体はマッチョ、あちらのほうも上手...と男性にとってはまさにお手本にしたい方です。 ここではしみけんさんの筋トレ法をわかりやすく紹介していきます。 胸・三頭のトレーニン…

【旅行】ルノアールで電源を使うには?Wi-Fiを使うには?

おじさんの聖地?ルノアールですが、電源やWi-Fiが手軽に使えることでも便利です。ここではルノアールのメリット、デメリット、そして電源やWi-Fiの使い方をまとめてみました。 ルノアールとは? どんなメニューがあるの? メリットは? デメリットは? …

【スポーツ】on cloudのまとめ どこで買える?どれがおすすめ?

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【スポーツ】40代 運動靴の選び方は?洗うには?

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【筋トレ】レイザーラモンHGさんのトレーニングメニューは?どこのジム?

筋トレ芸人というか、最近はモデルとしても注目のレイザーラモンHGさん。そのきれいな筋肉美にはあこがれる人も多いことでしょう。 ここではHGさんの筋トレメニューをまとめてみました。 レイザーラモンHGさんのトレーニングメニュー 腕周りのトレーニ…

【お薬】Lロイテリ菌の評判は?効果は?

Lロイテリ菌は乳酸菌の一種です。口腔ケアとして人気ですが、「便やおならの匂いが治った!」などの症例もあるようです。 今回買って試してみました。果たして効果は? Lロイテリ菌とは? Lロイテリ菌とは? 商品情報は? 原産国 輸入者 材料 保存方法 使…

【筋トレ】筋トレ用グローブ おすすめはどれ?

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